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西兰花炒杏鲍菇的做法

2018-11-06 19:19:38
西兰花炒杏鲍菇的做法 菌类的东西很好吃又有营养。西兰花又是低脂食品,二者结合很健康咯。 主料 杏鲍菇2个 西兰花半个 辅料 盐 糖 酱油 海天味极鲜 耗油 西兰花炒杏鲍菇的做法步骤 1. 杏鲍菇切丁,西兰花掰小 2. 葱姜蒜切好备用 3. 锅中放油,烧热后放入葱姜蒜爆香,放入西兰花杏鲍菇翻炒, 4. 锅中加少许水,只是一小勺或两勺,放入糖和酱油,味极鲜 5. 放入耗油,水淀粉勾芡。 6. 放盐和鸡精出锅咯。 西兰花炒杏鲍菇的做法视频 小贴士 炒菌类东西时使用耗油可以提鲜哦;炒菇类东西时容易吸油倒置干锅,加些水就好了。冬季炒菜,放些生姜可驱寒哦。
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