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火腿酥腰的做法

来源: 作者: 2019-05-14 21:44:51

色香味: 火腿咸鲜,腰子酥烂,汤味鲜美,尤宜老年人食用;

主料: 熟火腿200克,猪腰3只(重约300克),萝卜(夏天用冬瓜)100克

辅料:葱、姜、湿淀粉各10克,味精、精盐各1克 ,绍酒15克,熟猪油35克,鸡汤(或鲜汤)300克;

制作:

1)将猪腰洗净,逐只剖开,下清水锅内烧开,取出洗净,再入锅加清水、葱、姜、绍酒,烧滚后移小火上烧30分钟取出;

2)将萝卜(或冬瓜)切削成若干小球状,经开水焯后取出,用清水洗净,去除萝卜辣味;

3)火腿切成薄片,放在汤碗中,猪腰去臊切成斜片,放在火腿两边,萝卜球放在上面,加葱结、绍酒、少量鸡汤(或鲜汤),上笼蒸上小时,取出倒去汤汁,将火腿与腰子反扣在盆中;

4)炒锅上火,下猪油25克烧热,放葱结、姜片稍煸,另加鸡汤150 克,放盐和味精,烧滚后用湿淀粉少许勾薄芡,淋入少量熟猪油,出锅浇在火腿上即成;

注意: ①腰子要洗净,去除异味,蒸酥; ②要将火腿与腰子合蒸的原汁滗出,因火腿味咸,腰子有臊昧,故其汁须弃,要重新用鸡汤烹制,这样便可保证成菜鲜味浓纯而无异味。

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